Жиротоп. День 4. — Осколки стекла

Создать блог | Вход

Illika offline
Оценки блога: + 206 / - 0

Осколки стекла

Читателей: 5
Записей: 190
Комментариев: 5085

Посетителей сегодня: 31
за 30 дней: 979

Просмотров сегодня: 50
за 30 дней: 659

Illika

30 июня 2016 08:16

offline

[i]

метки: спорт, жиротоп, зожификация

У меня от нынешней тренировки на растяжку впечатление одно - я коряга :(((( у меня и в половину так не получается гнуться и растягиваться, как у Юлии, а шпагат - это вообще из запредельного...надо попробовать взять растяжку себе в арсенал хотя бы на месяц. Поясница вообще камень :(

День четвертый - день ягодиц.

Ну и Смольная в помощь, конечно:

ответить